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30、31日と熊本阿蘇に旅行に行って来ます。
29日の夜には、こちら愛知県を出発。12時間後には、着く予定です。

ひたすら高速道路を走ります(汗)

台風14号が少々心配ですが、直撃はないようなので大丈夫でしょう。

高速道路でも発作を起こしていた私が、愛知県から、熊本県まで高速で車を走らせるようになれたのです。
そして、今回も薬も飲まず走るのです。

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パニック障害は必ずよくなりますからね。


いつも読んでくれてありがとう。

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けんちゃん

Author:けんちゃん
20年10月にパニック障害の診断。
愛知県在住

妻、子2人、母の5人家族
○歳代
好きなミュージシャン:佐野元春

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※高速道路の走行動画です。イメージトレーニングに使っていただけたらと思います。

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