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寒くなり、持病の腰痛が出だしてから、ジョギングは一旦中止していた。
先週から、少し暖かい日が続き、ジョギング再開。しかし・・・また寒くなり・・・今日は雪・・・
まぁ仕方ない。自然には無力です。

とりあえず、ぼちぼちジョギングを再開して行こうと思う。

3月6日の大阪には、新幹線こだまに乗ろうと思っている。
27才の時に新幹線に乗ったきりで、そう、17年ぶりかな。考えると、ドキドキですがね。
こだまなら各駅だし、気持ちが楽です。これでいいのです。



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けんちゃん

Author:けんちゃん
20年10月にパニック障害の診断。
愛知県在住

妻、子2人、母の5人家族
○歳代
好きなミュージシャン:佐野元春

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※高速道路の走行動画です。イメージトレーニングに使っていただけたらと思います。

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