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最近、首の調子が、いまいち・・・今回は右腕に痛みが走っています・・・
頸椎ヘルニアを発症した時の痛みよりは、軽いです。

無理はできませんが、行ってきました 笑 三重サーフ・・・

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水深は浅いです・・・驚くほど・・・

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着いて2投目でヒット!

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次は、すぐにまた40センチ台がヒット!そして・・・・

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自己記録更新の59センチ・・・

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そして更に1枚・・・59センチ

リリースサイズ合わせて、合計9匹釣りました。

右腕の痛みも忘れて夢中になってましたぁ~ 楽しかったっですね。

しばらくの間、夜は、マゴチ料理になりそうです・・・




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【>鍵コメントさんへ】
こんにちは!

この病気は、必ず克服できますよ。
大丈夫ですからね。

私が、主に実践していたのは、呼吸法、有酸素運動です。ぜひ、これから、トレーニングしてくださいね。分からないことあれば、聞いてもらって構わないてますからね!

1人で悩む必要は、ありませんからね。

コメントありがとうございます!

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けんちゃん

Author:けんちゃん
20年10月にパニック障害の診断。
愛知県在住

妻、子2人、母の5人家族
○歳代
好きなミュージシャン:佐野元春

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※高速道路の走行動画です。イメージトレーニングに使っていただけたらと思います。

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