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仕事終わりましたぁ。

12月はよく働きました。

今年を振り返るといろいろ行動できた年でした。

薬という『補助』を借りてですが。

船で沖まで出て釣りをしたこと。旅行に行ったこと。

いろんなことがあった年でした。

いいことばかりではありませんがたとえ自分が辛くともその事を受け入れ行動するということを学んだ年と言えるでしょう。

皆さんの支えあってですね。

ありがとうございます。

皆さん良いお年をお迎えくださいね。

ではまた・・・来年会いましょう(^◇^)



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【No title】
あいにく絶食で終わる一年になりそうな私。
けんちゃんさんに出会えた事に感謝しています。
来年もよろしくお願いしますね。
呼吸法、頑張ります。
けんちゃんさんも頑張ってください。v-238
【No title】
この間は、励ましの言葉ありがとうございました。あれから、気持ちも落ち着き日々生活しています。これから、年越し夜勤です。ローテーションだからしょうがないです。来年もいろいろと困難が待ち構えていると思いますが、完治に向けてゆっくりと歩いていきます。今は、後退してしまいましたが、何度でも再スタートします。それでは、よいお年を。
【>omameさんへ】
v-218  いつもありがとうございます。

omameさんも頑張ってね。
呼吸法は日々の練習あるのみです。

1日10分を3回。最初はできる範囲からです。
お互い回復、完治目指しましょうねv-91
【>ゲーリーさんへ】
夜勤ですか・・・お疲れ様です。

ゲーリーさんの言う通りだと思います。
後退しても再スタートですね。

私は最近発作など起きることは回復に向けての通過点であると思っています。決して後退ではない・・・必ず通る道です。
そう感じています。

お互い頑張りましょうねv-91v-91v-91
【けんちゃん】
今年ももう終わるね。

本当に色々ありがとう!
何度お礼を言っても足りない位、沢山の応援ありがとう!

でも、私も沢山の応援をしたぞ(笑)

また、来年もよろしくね!いつか名古屋行くで~。
【>まーやさんへ】
ハイv-218 いつもありがとうございます。

永ちゃん紅白出ましたね~~めちゃかっこいいわ~
感動です。

昔は毎日矢沢聞いていましたよ。

来年もよろしくお願いしますね。
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けんちゃん

Author:けんちゃん
20年10月にパニック障害の診断。
愛知県在住

妻、子2人、母の5人家族
○歳代
好きなミュージシャン:佐野元春

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※高速道路の走行動画です。イメージトレーニングに使っていただけたらと思います。

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