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今月仕事が暇です。あ~やってられねぇ~

仕事が忙しい過ぎて休みがないのも辛いですが仕事が暇なのがもっと辛いわ~

とりあえず明日は仕事だからまぁいいか・・・

今日は週1回の脊椎矯正のため接骨院に行ってきました。

途中雪が舞いだしとても寒いです。

先週来た時はかなり背骨の歪みがあったけど今回はだいぶん歪みが治りだしているとのこと。

昨日から坐骨神経痛がでて痛みます。

今日も寒さのせいか痛みますね~

今日もバキバキ矯正しましたよ。

どうしても痛みのないほうに身体が傾くようです。

今日は風呂もだめなんです。矯正したあとに風呂上り身体を冷やしたりするとまた背骨が戻るらしく風呂とウオーキングはお休みです。

治療中は激しい運動はあまりよくないらしいけど私の場合はどうでしょう?

激しいほどではありませんね(笑)

今日はドン・キホーテに行ってきました。

あの狭い通路に商品が所狭しに置いてあります。

以前は不安でたまらなかったですよ。今は?もう大丈夫です。

最初はいろんなスーパーがだめでした。

呼吸法をやりながらよく家内の買い物に付いて行ったものです。

でも初めての大きなデパートはどうなんでしょうか?思わず行って確かめたくなりますね。

以前大型スーパーでの夜勤仕事がありました。

それがとても役に立ったと思います。

回復してるじゃん!波はあるけど回復してますね。



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【No title】
うん、回復っていうか克服に向かってると思います。
その日は、もう近いんじゃないかな・・・

みんなが頑張ってるの見るとやっぱり、勇気がもらえます。
けんちゃん、私のためにも頑張って~!!

最近落ち気味気分なomameでする・・・
【>omameさんへ】
どうしたの~~~omameさん~

人間だもん~落ち込んだりすることもあるよ!
私も坐骨神経痛がでるとブルーになるよ・・・

また必ず上向きになってくるからね~
焦らずのんびりいきましよv-222
【No title】
確かに回復に向かっているんですね!勇気がもらえます★
坐骨神経痛は辛いですよね・・・
私は堆甲板ヘルニアも持っているので長時間座ったり冷やしたりするとすぐ坐骨神経痛がでます(^_^;)
わたしもよく整体に通っていたんですが、車で一時間の所にあるのでパニック症になってからはあまり通えなくなり、3~4カ月に一度の頻度で通っています。

お仕事忙しいなんてすばらしいですね!
お掃除屋さんって本来1月とかはあまり仕事が無い方じゃないんですか?
無理せず頑張ってください★
【>mtacoさんへ】
いえいえ残念ながら今月は仕事かなり暇ですよ。

掃除屋は12月はめちゃめちゃ忙しいのに年明けるとパタリと暇になりますね。

私は腰椎すべり症を持っています。坐骨神経痛たまらないですね。
私も以前は椅子に10分も座ると痛くてたまらなかったです。

あの痛さ・・・辛いですよね。
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けんちゃん

Author:けんちゃん
20年10月にパニック障害の診断。
愛知県在住

妻、子2人、母の5人家族
○歳代
好きなミュージシャン:佐野元春

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※高速道路の走行動画です。イメージトレーニングに使っていただけたらと思います。

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