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今年もあと残り僅かになってきました。

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みなさん、色々と今年もありがとうございました。忙しさに負けてブログも更新が途絶えていました。
来年は元旦から、仕事です(^_^;) 年が明けても初釣りは、まだまだ先になりそうです。

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少し早い気もしますが・・・良いお年をお迎えください。それでは、また来年お会いしましょう!



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ずいぶん更新してなかったですね・・・私は相変わらず、仕事に趣味の釣りに明け暮れています。

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あと1週間もすれば12月・・・早いものです。1年はあっという間に過ぎてゆきますね。
12月は仕事が、毎年、超ハード。しかし今年はちょっと落ち着いている感じですかね・・・

10月は、毎年健康診査。去年は肺のレントゲンで、ひっかかり再検査・・・そして異常なし。
今年は、体重増加 笑 中性脂肪高め・・・ 

そしてちょっとだけダイエット・・・体重2キロ減りました(^o^)

ということで・・・近況報告でしたぁ




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今月は、仕事が暇・・・釣りに行こうかと考えても、この雨続きではね・・・
おまけに、台風が接近中だもんね。

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台風前は、私の場合、首や、腰が痛みだす・・・低気圧によるものだね。

今日は、首から~肩の痛み・・・頭痛・・・なるべく仕事休みでも、動くようにしてる。

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さてさて、この連休、何をしようかな・・・




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1ヶ月近く、ブログ更新ないまま過ぎてしまいました・・・

さて、もうすぐ10月ですね。振り返ると・・・20年10月にパニック障害を発症・・・回復の道のりは、長かったけど
今ではもう、薬なしの生活を、何年も過ごしています。

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同じ病気の仲間との出会いから始まった回復・・・トレーニング法の呼吸法を知り、毎日練習、実践の繰り返し・・・
何度となく、発作に負け、諦めかけたこともありますが、みなさんの強い支えあって、回復してゆきました。

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10月は、毎年、改めて感謝の気持ちを僕に持たせてくれる・・・

どうもありがとう。



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最近、首の調子が、いまいち・・・今回は右腕に痛みが走っています・・・
頸椎ヘルニアを発症した時の痛みよりは、軽いです。

無理はできませんが、行ってきました 笑 三重サーフ・・・

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水深は浅いです・・・驚くほど・・・

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着いて2投目でヒット!

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次は、すぐにまた40センチ台がヒット!そして・・・・

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自己記録更新の59センチ・・・

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そして更に1枚・・・59センチ

リリースサイズ合わせて、合計9匹釣りました。

右腕の痛みも忘れて夢中になってましたぁ~ 楽しかったっですね。

しばらくの間、夜は、マゴチ料理になりそうです・・・




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けんちゃん

Author:けんちゃん
20年10月にパニック障害の診断。
愛知県在住

妻、子2人、母の5人家族
○歳代
好きなミュージシャン:佐野元春

このブログはリンクフリーです。承諾もいりません。ご自由にどうぞ。

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※高速道路の走行動画です。イメージトレーニングに使っていただけたらと思います。

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